胃不好吃什么養胃？

一、食物

1.小米粥：一般胃不好可以吃小米粥胃，小米粥主要由小米煮，含有氨基酸、維生素和碳水化合物，可以補充人體所需的營養，小米小，煮后基本成為流質食物，所以可以在胃中發揮一定的作用。

2.酸奶：胃不好一般可以喝酸奶養胃。酸奶富含蛋白質、鈣、鐵等營養物質，還能在一定程度上中和胃酸，保護胃粘膜。

二、保護胃粘膜的藥物

如果患者長期胃不好，可能是慢性胃炎引起的，可以在醫生的指導下服用保護胃粘膜的藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等，通常能有效緩解胃不適。

胃不好的人吃什么養胃效果最好？養胃的食物有哪些？

好人吃一些小米粥、山藥湯、胡蘿卜、木瓜、蘋果、龍眼、山楂和菠蘿。這些食物很好。胃不好的人可以吃一些粥，如山藥粥、南瓜粥等易消化的食物。這些粥易于消化和吸收。

胃不好的人吃什么食物可以滋養胃？

2.蘑菇具有健胃開脾的功效。新鮮蘑菇可用于治療消化不良。蘑菇還具有健脾開胃的功效，主要用于消化不良。

3.粳米，補中益氣，健脾健胃，除煩止渴，止瀉止痢。性平，味甘。人牌，胃經。胃不好的人應該經常煮粥。

4.牛肚具有補脾胃、強筋骨的功效。牛肚是一種實用的藥膳配料。用牛肚克、黃芪30克燉，可治療脾胃虛弱、消化不良、氣短乏力、食后腹脹。豬肚具有補虛健脾胃的功效。