如何加速傷口愈合？專家給你三招

患者家屬經(jīng)常在門(mén)診問(wèn):如果增加換藥次數(shù)，傷口會(huì)長(zhǎng)得更快嗎？吃豬蹄能讓傷口長(zhǎng)得更快嗎？其實(shí)傷口可以自行愈合，我們能做的就是為傷口愈合創(chuàng)造最好的環(huán)境。古人用“時(shí)間、地點(diǎn)、人和”來(lái)形容作戰(zhàn)中的有利條件，傷口愈合就像行軍作戰(zhàn)，也需要“時(shí)間、地點(diǎn)、人和”。

那怎樣才能為傷口愈合創(chuàng)造“天時(shí)、地利、人和”的最佳環(huán)境呢？

首先，清潔是最基本的，無(wú)論是急性傷口還是慢性傷口。若傷口有積血、膿液、異物、腐肉必須清理干凈，否則，這些就成了細(xì)菌最喜歡的溫床。許多病人在為傷口換藥時(shí)，認(rèn)為用消毒劑多擦洗幾次就能達(dá)到清潔的目的。事實(shí)并非如此，尤其是傷口深處的積液，不能通過(guò)擦洗完全清理干凈。很多傷口換藥都不好，其實(shí)是因?yàn)閭跊](méi)有徹底清洗干凈！

其次，傷口愈合需要足夠的營(yíng)養(yǎng)。就像蓋房子一樣，用磚頭和水泥清理地基就可以了。同理，沒(méi)有“磚頭、水泥”也不可能長(zhǎng)傷口。蛋白質(zhì)和維生素A是傷口愈合過(guò)程中必需的營(yíng)養(yǎng)素、維生素C、維生素B6、維生素B12、葉酸、鋅、鐵等，以及足夠的熱量。維生素A在傷口愈合的炎癥期起著積極的作用。它改善了溶酶體膜的炎癥反應(yīng)，增加了單核細(xì)胞、巨噬細(xì)胞和淋巴細(xì)胞進(jìn)入傷口，調(diào)節(jié)了膠原酶的活性，幫助膠原蛋白合成成熟、上皮再生和血管形成。維生素C是中性粒細(xì)胞產(chǎn)生過(guò)氧化物殺滅細(xì)菌所需要的，有利于巨噬細(xì)胞的吞噬和游走。同時(shí)，作為脯氨酸和賴氨酸羥基化的輔助因素，可促進(jìn)膠原蛋白的合成和交聯(lián)，提高傷口強(qiáng)度。微量元素與蛋白質(zhì)合成密切相關(guān)。另外，最重要的是要補(bǔ)充足夠的熱量，否則補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)用來(lái)維持基本的新陳代謝，不足以愈合傷口。

最后，傷口恢復(fù)還需要去除傷口的原因。例如，壓瘡的壓力、剪切力、摩擦力和濕度是否仍然存在？糖尿病足潰瘍的血糖控制得好嗎？動(dòng)脈潰瘍的血管再次通暢嗎？下肢靜脈潰瘍是否用壓力治療？如果去除了所有影響傷口愈合的因素，請(qǐng)等待傷口自身的生長(zhǎng)和恢復(fù)。

在此期間，患者需要保持積極的情緒，因?yàn)槿绻駢毫?、抑郁、失眠等，?huì)導(dǎo)致患者自身免疫力下降或降低患者照顧傷口的意愿，也會(huì)阻礙傷口愈合。

“達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿