乳清蛋白粉是一種高質量富有營養的蛋白質形式，其中包括約80％酪蛋白和20％乳清蛋白。有時候也將它稱作“快速蛋白”，因為可以被迅速代謝吸收，并立即將營養傳送給肌肉。乳清蛋白粉高度可溶，并且能夠有效被人體吸收。 乳清蛋白粉深受運動員和健美者喜愛...

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