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月經(jīng)可以吃什么水果(月經(jīng)可以吃什么水果好)

來大姨媽可以吃什么水果?

  從西醫(yī)角度來說,女性來例假期間,如無不適癥狀,任何水果均可適量吃一些,只要對水果不過敏。
  從中醫(yī)角度來說,更建議女性例假期間吃溫性、熱性的水果,比如蘋果、葡萄、龍眼等。
  1.從西醫(yī)角度來說,女性來例假期間吃水果無。

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女人來事吃什么水果好

  來例假最好選擇溫性的水果,比如火龍果、橙子、蘋果、獼猴桃、桃子等。
  不要吃涼性的水果,尤其是不能吃從冰箱里拿出來的水果,會引起痛經(jīng)。
  【注意事項】1、飲食 月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激的食物,最好飲食清淡易消化,可以多。

經(jīng)期吃什么水果好?

  經(jīng)期可以吃以下水果來幫助女性更好的度過生理期:1. 桂圓:桂圓是滋養(yǎng)氣血,尤其是彌補人體內(nèi)精氣和體內(nèi)陽氣的極品,如果平常體寒,月經(jīng)推延,月經(jīng)淤塞痛苦的,都可以在月經(jīng)前幾天喝一喝桂圓紅棗湯來改善。
  2.銀耳:銀耳具有。

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月經(jīng)期間適合吃什么水果

  親親要知道哦,姨媽期雖然讓人郁悶,但新鮮的水果還是不能辜負噠。
  例假期間吃一些水果,可以防治發(fā)生便秘,避免盆腔充血,然而一些屬性偏冷的水果就不宜食用了,所以親親最好選擇一些性溫而不寒的水果,例如橘子、桃子、櫻桃、。

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