糖尿病患者注意:判斷自己的病情是否惡化，這四個信號早就有提示了

糖尿病患者應警惕身體4個異常信號

1.皮膚瘙癢麻木

糖尿病患者皮膚瘙癢和麻木的原因可能是由高血糖引起的神經病變和血管病變引起的。糖尿病患者經常有神經病變，這對身體的各個部位都有負面影響，包括皮膚。

當神經受損時，它們不能有效地傳遞信號，這會導致異常的感覺，如刺痛、麻木和瘙癢。此外，高血糖還會影響皮膚的血液循環，使皮膚缺乏足夠的氧氣和營養，進一步導致皮膚干燥、瘙癢和脆弱。

2.傷口長時間無法愈合

在正常情況下，傷口通常在幾周內愈合。然而，糖尿病患者的傷口通常需要更長的時間才能愈合。這是因為高血糖會使糖尿病患者的免疫系統失去功能，無法有效抵抗外部細菌和感染。當身體不再能夠應對細菌入侵時，感染就會發展并繼續存在，從而阻礙傷口的愈合。

糖尿病患者通常會出現血管狹窄和其他心血管問題，這可能會導致血流緩慢，使治愈傷口所需的營養和氧氣難以到達傷口。此外，慢性高血糖也會損害神經系統，從而影響感覺和協調能力。如果糖尿病患者的神經系統受損，他可能感覺不到傷口或疼痛，因此忽視了及時治療。

3.視力模糊

糖尿病視網膜病變是最常見的糖尿病眼病之一。它會損害視網膜上的血管，導致新血管的形成。這些新血管不穩定，容易破裂，導致出血、水腫和滲出，影響視網膜功能，導致視力模糊或失明。

同時，玻璃體混濁也是糖尿病眼病的重要表現。玻璃體是透明的，但糖尿病患者的長期高血糖會導致玻璃體內的蛋白質凝結成一個群體，導致玻璃體混濁，影響視力。

4.水腫，尿蛋白突然出現

長期高血糖會導致腎小球濾過功能障礙，進而損害腎小球濾過膜，引起蛋白尿等癥狀。此外，腎小管對水分的重吸收也受到影響，導致體內水分滯留和水腫。

水腫和尿蛋白增加對糖尿病患者的危害不容忽視。水腫會使身體局部或全身組織腫脹，嚴重影響生活質量，并可能引起呼吸困難等癥狀。同時，尿蛋白的增加會導致腎功能的持續惡化，最終導致腎衰竭。

糖尿病患者，如何預防并發癥？

1.控制血糖水平

高血糖是糖尿病最常見的癥狀之一，也是各種并發癥的重要原因之一。因此，糖尿病患者應定期測量血糖水平，并采取相應措施將其控制在合理范圍內。

2.注意飲食

健康飲食是預防糖尿病并發癥的關鍵。糖尿病患者應遵循醫生的建議，控制碳水化合物、脂肪和鹽的攝入量，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入量。此外，盡量避免吃高糖、高脂肪和高鹽的食物。

3.定期運動

適度的運動有助于控制血糖水平，提高身體的新陳代謝水平。糖尿病患者可以選擇適合自己的鍛煉方式，如散步、慢跑、游泳等，但要注意避免劇烈運動和過度疲勞。

4.定期體檢

糖尿病患者應定期進行體檢，特別是眼科、心血管和神經檢查，以便盡快發現和預防并發癥。

5.按時服藥

糖尿病患者應按照醫生的建議按時服用藥物，不得隨意改變藥物的劑量和頻率。此外，還應注意藥物的質量和保質期，避免使用過期藥物或假冒偽劣藥物。

6.仔細治療其他疾病

如果糖尿病患者同時患有高血壓、心臟病等其他疾病，則需要仔細治療。應選擇安全有效的治療方法，并嚴格按照醫生的建議進行治療，以避免對糖尿病的進一步影響。

一般來說，糖尿病患者在日常生活中采取一系列措施，如控制血糖水平、注意飲食、定期鍛煉、定期體檢、按時服藥等疾病，可有效預防并發癥，提高生活質量。