當(dāng)我們進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境或者與某人第一次打交道的時(shí)候，常常會(huì)聽(tīng)到這樣的忠告：“要注意你給別人的第一印象哦！”之所以會(huì)有這樣的忠告，就是因?yàn)槭滓蛐?yīng)的存在。要與對(duì)方建立良好的關(guān)系，首先要注意自己的形象。

人與人相處，第一印象非常重要，這主要是因?yàn)槭滓蛐?yīng)的存在。首因效應(yīng)，也被稱為“第一印象效應(yīng)”，它是由美國(guó)心理學(xué)家洛欽斯首先提出來(lái)的。

1957年，洛欽斯做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。他杜撰了兩個(gè)故事，都是描寫(xiě)一個(gè)叫詹姆的學(xué)生的生活片段。不同的是，在一個(gè)故事中，他將詹姆描寫(xiě)成一個(gè)熱情而且外向的人；在另一個(gè)故事中，他將詹姆描寫(xiě)成一個(gè)冷淡而內(nèi)向的人。他將這兩個(gè)故事作為實(shí)驗(yàn)材料，分別拿給A、B、C、D四組水平相當(dāng)?shù)闹袑W(xué)生閱讀。

其中，A、B兩組中學(xué)生讀到的故事一樣，只不過(guò)順序不同：A組中學(xué)生先閱讀描寫(xiě)詹姆熱情且外向的故事，然后再閱讀描寫(xiě)他性格冷淡而內(nèi)向的故事；B組中學(xué)生閱讀故事的順序正好與A組的相反。C組中學(xué)生只閱讀描寫(xiě)詹姆性格外向的故事，D組中學(xué)生只閱讀描寫(xiě)詹姆性格內(nèi)向的故事。

在各組中學(xué)生讀完故事后，洛欽斯讓他們對(duì)詹姆的性格進(jìn)行評(píng)價(jià)。結(jié)果表明，A組中有78%的人認(rèn)為詹姆的性格是熱情而外向的，B組中有82%的人認(rèn)為詹姆的性格是冷淡而內(nèi)向的，C組中有95%的人認(rèn)為詹姆屬于外向性格，D組中有97%的人認(rèn)為詹姆屬于內(nèi)向性格。

洛欽斯的這個(gè)實(shí)驗(yàn)證明了第一印象對(duì)認(rèn)知的影響，也就是證明了首因效應(yīng)的存在。具體來(lái)說(shuō)，首因效應(yīng)指的是：

初次與某人或者某事接觸時(shí)，在心理上所產(chǎn)生的對(duì)其帶有感情因素的定式。如果某人在第一印象中使別人形成的是肯定的心理定式，那么在之后的相處中，對(duì)方會(huì)偏向于了解他的具有美好意義的品質(zhì)。相反，如果他使別人形成的是否定的心理定式，那么在之后的相處中，對(duì)方會(huì)偏向于揭露他的令人厭惡的部分。

一般來(lái)說(shuō)，如果第一印象良好，那么雙方進(jìn)一步交往的可能性就比較高，良好的關(guān)系就可能逐漸形成并得到發(fā)展；反之，雙方就可能無(wú)法建立相對(duì)親密的關(guān)系。

在人際交往過(guò)程中，第一印象有時(shí)源于他人的評(píng)價(jià)，但更多的時(shí)候，則來(lái)自一個(gè)人的視覺(jué)觀感。這就是所謂的“以貌取人”。

“以貌取人”，其實(shí)是首因效應(yīng)的直觀反映。這是因?yàn)椋瑥囊粋€(gè)人的外表和精神面貌，我們可以大致猜測(cè)出他的身份和個(gè)性。但是，要了解一個(gè)人的內(nèi)在美往往很難，需要較長(zhǎng)的時(shí)間。

因此，在與他人第一次接觸時(shí)，我們就要注意自己的形象，包括得體的儀容儀表、優(yōu)雅大方的言談舉止等，極力給對(duì)方留下一個(gè)好印象。

大智網(wǎng)匯文章拓展問(wèn)答：

為什么第一印象那么重要？你覺(jué)得第一印象重要嗎？第一印象的重要性是什么,為什么?？第一印象為什么不重要？為什么第一印象如此重要？第一印象為什么特別重要？為什么認(rèn)為第一印象很重要？為什么說(shuō)第一印象非常重要？第一印象真的很重要嗎？你認(rèn)為第一印象重要嗎？