事后男生賢者的時間到底是什么？

對于每一個年輕的男孩來說，電腦硬盤上的神秘文件夾一定伴隨著你很長一段時間。你一定有過這樣的經歷。每次XXOO之前，你都認為你可以再來幾次。然而，經過一次高潮，剛才所有的想法似乎都消失了。在這個神秘的時期，很多男生下定決心重新做人無數次，一口氣把神秘文件夾里的小電影刪了。結果他們沒多久就開始后悔了，只好再下載一遍。我們稱這個神秘的時間段為“賢者時間”。

今天，青杏君就來和大家聊聊神秘的“賢者時光”。

什么是賢者時間？

圣人的時間來自日語“圣人”タイム”，又稱圣人模式或圣人模式。

一般是指射精后，男性之前的興奮感完全消失，陷入空虛冷靜的不適時期，學術上稱之為“性交后抑郁”（PostCoitalDepression，PCT）或者“男人不應期”。

圣人的時間一般保持在15-20分鐘左右，但時間會因人而異而增加或減少。在圣人的時間里，他們對性完全不感興趣，甚至對性交有短暫的內疚甚至厭惡感。

因為在這段時間里，男性的大腦被高度清空，所有的麻煩都被凈化了，但他們的思維非常活躍，表現出一種像和尚一樣的頓悟狀態，所以他們被稱為“圣人時間”。雖然“圣人時間”聽起來像一個非常美麗的詞，但在性生活中，男人的圣人時間對女人來說是一個非常不可接受的時期。

賢者時間是怎樣產生的？

發生性行為時，人體會分泌大量的多巴胺，多巴胺主要負責大腦的情緒和感覺，用來傳遞興奮和快樂。當男性完成射精時，人體會分泌大量的催乳素，這與女性的懷孕和分娩有關。女性分娩后可促進母乳分泌。但對男性來說，催乳素可以抑制體內多巴胺的分泌，形成心理保護機制，防止短時間內再次發生性行為。由于催乳素的作用，每次性交或手淫后更容易入睡。

只有男孩有賢者的時間嗎？

事實上，事實并非如此。性交后，男性和女性可能會產生相應的性交后抑郁癥。2015年，澳大利亞200多名年輕女性的一項研究表明，近30%的女性有過性交后抑郁癥的經歷，近10%的女性的性生活一直籠罩在性交后抑郁癥的陰影下。但由于男女之間的生理差異，男性性交后的不應期現象會更加明顯和普遍。對男人來說，賢者的時間更多的是身體的自我防御功能。

如何面對賢者的時間？

很多男人一旦進入賢者時間，就很容易做出一些極端的行為，但通常等到他們的賢者時間過去，就會后悔。

因此，進入圣人時代后，除了不違背身體意愿再次強迫外，還要注意在這段時間內不要輕易做出任何決定，如分手、辭職等，否則在這段時間過去后，后悔就太晚了！

在男孩的這段時間里，女孩也會有一定程度的心理負擔，比如：我剛才做得不夠好嗎？他不愛我嗎？你有外遇嗎？事實上，事實并非如此。在這段時間里，變得冷漠的男孩實際上受到了體內激素的影響。把他留在一邊，不管他是否想著自己的生活。

在這段時間里，女孩們可以先休息一下，洗個澡，敷個面膜，看兩集電視，放些音樂來緩解她們的情緒，或者她們剛才太累了。最好點外賣來補充能量？吃一些水果來補充維生素C，甚至拿起手機玩王者榮耀是一個不錯的選擇？～

最后，在當今社交網絡的高度發展中，圣人的時間實際上已經超過了男性射精后的簡單狀態，從而產生了更豐富的意義，我們每個人都會遇到自己的“圣人時間”。

通宵工作，在最后一刻完成計劃的人可以意識到；一個人開始旅行，在一個完全陌生的城市：墾丁海岸，拉薩宮殿，土耳其紅土，希臘夢天空，星空下的一切都變小，所有的工作，無聊，這是你的圣人時間。我讀過一本我喜歡的書，一場愛豆音樂會，一部令人震驚的電影

大自然的浩瀚和生活的喜悅接踵而至。即使沒有性行為，我們也能感受到圣人時代復雜而難以言表的情緒。只有這樣，我們才能在總是被圣人時間的空虛感壓垮后嘆息“紅塵萬年，我有多依戀”。