打鼾睡得香是正常現(xiàn)象嗎？不，小心“夢中殺手”

有些人說打鼾的人有“富有的生活”，為什么要這么說呢？因為他們睡得很香，但睡在他旁邊的人很危險，因為打鼾太大了，睡不著。在我們的日常生活中，打鼾真的很常見，我相信每個人都有打鼾或被打鼾吵醒的經(jīng)歷。

打鼾的解釋也大不相同。有人說是因為太累了；有人說我腺樣體肥大；還有人，我沒打鼾。怎么可能是我？以前有網(wǎng)友去醫(yī)院看，因為打鼾太大聲，醫(yī)生留下來住院，做了很多檢查。有人認為他很驚訝，醫(yī)療過度，也有人認為醫(yī)生在救他們的命。

事實上，小編認為醫(yī)生沒有過度治療他。換句話說，他仍然在救他。你為什么這么說？因為嚴重的打鼾會導(dǎo)致睡眠疾病-睡眠呼吸暫停綜合征。

你一定認為小題大做是非常危險的。現(xiàn)在小編會帶你去了解什么是睡眠呼吸綜合征？它喜歡什么樣的人？

睡眠呼吸綜合征:是睡眠時呼吸停止的睡眠障礙。最常見的原因是上呼吸道阻塞，通常以大聲打鼾結(jié)束。

換句話說，如果你每晚睡眠7小時，連續(xù)7小時睡眠30次以上的呼吸暫停，每次氣流停止10秒以上（含10秒），或平均每小時呼吸紊亂指數(shù)超過5次，導(dǎo)致慢性低氧血癥和高碳酸血癥的臨床綜合征。

我不知道你是否仔細觀察了打鼾者打鼾的變化。有些人一個接一個地打鼾，有些人真的聽到他呼氣的聲音需要很長時間。第二種情況是睡眠呼吸暫停，嚴重的情況會導(dǎo)致缺氧死亡。

它的危害是什么？

偶爾的睡眠呼吸暫停不會對人體健康造成任何傷害，但如果這種窒息長期反復(fù)發(fā)生，其危害不容低估。研究表明，睡眠呼吸暫停是缺血性心臟病、心絞痛、心肌梗死等重要危險因素之一，也會導(dǎo)致各種心律失常、肺動脈高壓、肺心病和高血壓。睡眠呼吸暫停綜合征不僅直接危害患者的健康，還會引起一系列社會問題，危害他人的生命安全。如果患有睡眠呼吸暫停綜合征的司機的反應(yīng)能力和判斷能力下降，注意力不集中。

睡眠呼吸暫停癥患者喜歡拿一種人嗎？看看你是不是這種人。

睡眠呼吸暫停綜合征的高危人群包括肥胖、呼吸道結(jié)構(gòu)狹窄、老年肌肉松弛、下巴短或長期吸煙導(dǎo)致呼吸道水腫的人。這些患者睡覺時喉嚨堵塞，無法吸收空氣。特別是40－男性患者在60歲時更為常見。

打鼾很正常，但嚴重打鼾的病人要注意，去醫(yī)院檢查是什么原因，不要讓打鼾威脅到你的生命。