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如何讓自己產生快感-如何在短時間內讓自己變得興奮?

如何在短時間內讓自己興奮?

如何讓自己產生快感

做你喜歡的事。只有當你做你喜歡的事情時,你才會感到快樂和興奮。你愿意繼續努力工作。在我們的生活中,如果你不快樂,多做你喜歡的事情,提高你對生活的熱情和希望。每天下班后,拖著沉重的身體和各種交通工具穿梭。看著每天6點擁擠的人群和冗長的車隊,你有沒有想過在路上體驗奔馳的速度和激情?周末約幾個朋友去賽車場開幾圈卡丁車,就能滿足你一路奔馳的夢想。戴上頭盔護具,選擇自己喜歡的卡丁車,等待綠燈亮起,剩下的都給自己的腳和手。讓油門靠近地板的高度,讓發動機喝最猛烈的燃料,讓自己享受速度帶來的快樂和刺激。讓你忘記所有的擁擠和乏味。讓自己的天性在車的轟鳴聲中釋放出來。接受所有邀請。假如你不斷提出為什么你不能社交,那么人們就會忘記你,不再邀請你。即使你對去的人或他們想去的地方不感興趣,你也應該給他們一個和他們一起出去玩的機會。計劃旅行。不要把所有的周末都花在家里,計劃一兩天的假期。附近有沒有你一直想體驗的地方?即使只需要一個下午,也很重要。說到刺激,我覺得沒有什么比蹦極快的了。從高平臺臺,感受自由落體的沖擊。當你勇敢地向前跳躍時,也許所有的麻煩都會在哭泣中消失,也許在那個失重的時刻,你會找到自己對生活的理解,或者對生活的理解。給自己一個重生的機會,釋放你的大腦,喊出你的疲勞,這不是生活中罕見的樂趣嗎?培養愛好。不管有沒有大量的預算,只要愿意用心挖掘,就能做很多事情。比如一支鉛筆,一張紙就能學會畫畫,甚至只是在鄉下或河邊散步。如果有預算,試著學習舞蹈、健身、樂器等。

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