如何在家做艾灸，正確的方法是什么？艾灸怎么做視頻教程。

你可以在家里用燃燒的艾條做艾灸。艾灸時，點燃艾條的一端，瞄準艾灸的穴位或受影響的部位，約2-3厘米的皮膚，熏烤。熏烤使患者局部溫暖，無灼痛，一般每艾灸5-7分鐘，直至皮膚紅暈。

然而，這種方法不適合初學者，否則很容易燒傷，所以唐艾灸床建議你先用艾灸盒艾灸，可以綁在身體的任何部位，更安全，更有效。隔鹽灸也是臨床上常用的隔物灸之一。最早載于《肘后備急方》，提倡用鹽填臍窩，用大艾灸**霍亂等急癥。《備急千金要方》金要方》、《千金翼方》、元介紹了危亦林的世醫得效方。比如《本草綱目》卷11霍亂轉筋，欲死氣絕，腹部有暖氣者，用鹽填充

臍帶，艾灸鹽七強，即蘇兒童不尿，臍帶鹽，艾灸。現代，艾灸的方法有一定的改進，如在鹽的頂部或底部增加分離；**范圍也相應擴大，已用于**各種腹部疾病等病證。

[操作方法]使患者仰臥，暴露臍部。取純干細白鹽適量，可炒至溫熱，納入臍帶，使臍帶平整。臍部凹陷不明顯的患者。臍帶周圍可以提前有濕面圈，然后加鹽。其他**施灸必須分開。一般情況下，在放鹽之前，應先填充其他**(藥膏或藥末)。然后上置艾芯施灸，直到患者感覺有點熱，即更換艾芯。為了避免鹽的爆裂和燙傷，艾灸前可以在鹽上放一薄片姜片。一般灸3~9壯，但對急性病證可多灸，不拘壯數。

如何在家里使用艾灸儀艾灸貼怎么用視頻教程。

nbsp;艾灸儀、艾餅、艾草精油

操作方法艾灸用法視頻教程。

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在網上購買艾灸儀，組裝（記住頭部和底座方向一致，底座螺釘必須擰緊，否則容易傾倒或搖晃），打開頭部旋轉后蓋，扣上艾灸盒頂蓋。

nbsp;02臉部艾灸視頻教程。

用鑷子取出艾餅，放入加熱體內，將艾餅上的孔與加熱體上的支柱對應放下，保持良好的接觸。(一塊艾餅只能用60分鐘)

將保溫蓋放入凹槽中，然后關閉旋轉蓋

將幾滴艾草精油倒入掌心，順時針按摩即將艾灸的穴位3-5分鐘，達到**效果。

將電源線插頭插入電源插座，打開主電源開關。按下控制面板上的電源按鈕，啟動儀器。儀器的加熱溫度為-攝氏度（溫度感覺有點熱）。艾灸時間可設置在30分鐘或60分鐘（如果30分鐘可以使用兩次，60分鐘只能使用一次）

紅外理療(設備啟動后)LED紅外燈方向可以打開，否則燈不亮)，預熱3-5分鐘后，風扇啟動，熱風吹出艾灸頭。艾灸罐的手法視頻教程。

通過旋轉外接頭，調整儀器的高度（一只手稍微抬起桿子，另一只手按下關節處的按標志按鈕）。能量裙垂直落下，覆蓋人體艾灸部位，達到**效果。（艾灸頭部或頸部穴位時不需要能量裙）

艾灸設定時間后，繼續艾灸3-5分鐘（過程中仍有熱風），拔出電源插頭，冷卻至室溫，妥善保存。機器不能用任何衣服、棉夾克覆蓋頭部，也不能在使用過程中離開。

本產品不能在潮濕嚴重、易燃、灰色產品的地方使用。

長時間使用儀器時，灸頭溫度會比較高，防止燒傷。

調高時，不要用力過猛，以免降低活節的使用壽命。