女性在排卵期有這三種癥狀，抓緊造人，一個(gè)一個(gè)準(zhǔn)確

與男性不同，卵子通常每月只排出一個(gè)女性生殖細(xì)胞。只有當(dāng)卵子排出后的精子結(jié)合時(shí)，才能形成受精卵，使女性懷孕。一旦她們錯(cuò)過了它，她們通常只能等待下個(gè)月。因此，無論是想要孩子還是需要避孕的夫婦，他們都希望知道女性什么時(shí)候排卵。那么，月經(jīng)后幾天是排卵期嗎？女性如何計(jì)算自己的排卵期？

下次月經(jīng)前14天排卵專家：不一定

網(wǎng)上流傳著很多關(guān)于排卵期的說法。有人說，女性通常在下次月經(jīng)前14天排卵。在一個(gè)月經(jīng)周期中，除月經(jīng)期和排卵日前后共10天外，其他時(shí)間屬于安全期，女性懷孕概率低，甚至不能采取其他避孕措施。

廣州第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院產(chǎn)科主任唐偉在之前的一次采訪中指出，該算法并非毫無根據(jù)。”這種計(jì)算方法實(shí)際上是阿基諾法，也被稱為數(shù)學(xué)公式法。通常，月經(jīng)規(guī)律可以從下一天的第一天提前14天，可以認(rèn)為是排卵日。”

然而，唐偉主任提醒說，在現(xiàn)實(shí)生活中，女性的生理周期受到許多因素的影響。許多女性經(jīng)常被突然襲擊的“阿姨”驚呆，更不用說下次月經(jīng)時(shí)間推倒排卵期了。“阿基諾法計(jì)算的是基于非常規(guī)律的情況，沒有異常情況，但由于女性容易因各種原因意外排卵，阿基諾法的準(zhǔn)確性不高。”

因此，唐偉主任不建議使用安全期進(jìn)行避孕。”女性的排卵日期與情緒和環(huán)境有關(guān)，這也會(huì)發(fā)生變化。例如，兩地分離的夫婦或夫婦長期分離，女性很可能會(huì)因緊急情況產(chǎn)生各種性激素，然后在性激素的刺激下出現(xiàn)排卵等現(xiàn)象，最終出現(xiàn)原來的安全期，但意外懷孕。”

如何找出自己的排卵期？觀察自己或排卵試紙

用簡單粗暴的日歷表法來計(jì)算排卵期是不科學(xué)的，那么女性應(yīng)該如何找出自己的排卵期呢？

唐偉主任說，如果女性不孕或需要人工懷孕，她們可以去醫(yī)院進(jìn)行超聲波檢測或體溫檢測，準(zhǔn)確率相對較高，但由于持續(xù)觀察相對繁瑣，不建議女性使用這兩種方法。

當(dāng)然，還有一些方便準(zhǔn)確的方法，那就是自我觀察。

據(jù)唐偉主任介紹，女性在排卵期會(huì)出現(xiàn)三種癥狀，女性可以自我觀察。

一是突然變成拉絲狀或蛋清狀白帶；

第二，月經(jīng)中間出血兩次。有些人排卵時(shí)，由于激素水平的影響，會(huì)有少量的咖啡色和淺紅色出血，或者白帶有一點(diǎn)血絲；

第三，下腹輕微疼痛，左右疼痛。

此外，對于排卵癥狀不明顯的女性，唐偉主任建議也可以使用排卵試紙。”排卵試紙檢測黃體生成素的含量，然后計(jì)算女性是否處于排卵期。當(dāng)指示線從不清楚到慢慢看到一條非常弱的線，變得越來越強(qiáng)，最終接近對比線時(shí)，這意味著女性將在20-24小時(shí)內(nèi)排卵。”