“阿姨坐壞蛋糕被罵”后續曝光，我看到了中國家庭最令人窒息的一幕

幾天前，這樣一段視頻在互聯網上引起了熱烈的討論。

一個小女孩在廣西過生日，全家人聚在一起慶祝她的生日。

在切蛋糕的時候，一個穿著牛仔裙的女人把蛋糕從包裝盒里拿出來。

不知怎么的，她沒有把蛋糕放在桌子上，而是放在旁邊的塑料椅子上。

沒想到下一秒，原本背對著正在拍照的阿姨坐在椅子上，把蛋糕壓扁了。

看到周圍人的不良反應，阿姨知道發生了什么，迅速站起來，但裙子上沾滿了奶油。

侄女氣得哭了，姑姑急忙上前抱住她，想安慰她，但侄女哭得越多，就越大聲，憤怒地扔東西，用力推開姑姑。

全家人也圍著姑姑罵，表情兇狠得像姑姑犯了什么滔天大罪。

一場充滿歡樂的生日聚會，因為一個小插曲，變成了一場不愉快的鬧劇。

從阿姨的角度來說，真的很窒息:

原來，她坐在椅子上。當時，她背對著他們。她不知道有人把蛋糕放在椅子上，也沒有人提醒她。

事故發生后，她不顧裙子被弄臟，第一時間向小女孩道歉安慰。

她不是故意的，只是一個蛋糕，再買一個不好嗎？

結果全家人不斷責怪她，就像開批評會一樣，只照顧小侄女的情緒，卻一點也不考慮阿姨的感受。

在視頻評論區，很多人為阿姨打抱不公:

“我真的是下頭的親戚。這個家庭一點愛都沒有。為什么不提醒我把蛋糕放在凳子上？

姑姑好可憐，被那家人罵了，無語了，我一定生氣了。”

“那些人的表情，不知道以為阿姨殺人放火了。”

這么大的桌子，放不下蛋糕。所以一個房間里的人沒有蛋糕那么大。

一個小小的緊急情況暴露了許多中國家庭令人窒息的常見問題：

家庭成員互相攻擊、爭吵、撕裂，就像隨時可能爆炸的地雷一樣。

而且你不知道雷埋在哪里，也不知道它會在什么時候、什么地方突然爆炸。

相比之下，我想起了一位名叫“黑貓白襪子”的博主，他在飛機上目睹了一件事。

一家人出去旅游，一個孩子的證件過期了，他媽媽陪著孩子沒有登機，而是回家了。

但其余已經上飛機的家庭，所有的行李都掛在母親的名下托運。

因為媽媽沒有登機，所以所有的行李都只能拉下來退回。

相當于剩下的人背著身份證，沒有任何行李，直接光著旅行。

很多人看到這可能已經開始焦慮了，尤其是那些喜歡互相指責的家庭，可能會立即開始追究別人的責任，互相吼“為什么不提前仔細看！”“都是你的錯！”

然而，飛機上的家人一點也不生氣，就是打電話讓人們回來拿行李，然后讓他們順便寄一個盒子，整個氣氛都很放松。

飛機起飛后，家人完全沒有受到影響，聊得很開心，到達目的地后是否應該買些日用品。

博主感慨:原來這個世界上真的有這么松弛的家庭關系。

是的，家應該是一個包容、溫暖、愛和放松的地方。不幸的是，太多的家庭缺乏這種氛圍。

就像評論區一樣，很多人都在講述自己的故事:

“我很羨慕這種家庭生活，我的家人總是因為一些瑣事而互相指責很長一段時間。我真的很累。

我想如果這種事情發生在我家，不管有沒有錢解決，這次旅行都會徹底毀掉，甚至幾十年后就會被拉出來吵架。”

“我高中的時候身份證掉了，以為需要父母請假一天陪我補辦，焦急得開始在宿舍廁所哭。”

“我媽媽很容易緊張。當她還是個孩子的時候，她不小心打碎了碗，被罵了很長時間。因此，我真的很容易緊張、焦慮和害怕犯錯。

后來自己照顧孩子，發現孩子曾經受到我的影響，害怕犯錯，緊張焦慮。”

“當我們還是個孩子的時候，我們會挨罵，如果沒有人承認，我們都會跪下來一個接一個地打，直到有人承認。”

一個情緒不穩定的家庭，一件小事就能讓一個成員暴跳如雷，用攻擊性的語言，采取攻擊性的行動。

更糟糕的是，在出身家庭的影響下，受傷的成年子女很容易將這種創傷轉移到自己的子女身上，一代又一代地陷入循環。

事實上，我們的情感模式可以從我們的父系和母系家庭中找到根源。

知乎上有一個熱門問題：“童年的陰影真的會伴隨一生嗎？”

一位回答者講述了自己的親身經歷。

同學聚會吃火鍋時，她不小心打翻了一盤牛百葉。

當時她嚇得臉色發青，站在那里一動也不敢動，好像在等什么。

直到她突然意識到自己已經長大了，即使打翻了什么也沒關系。當沒有人狠狠罵她的時候，她一個人跑到廁所哭了很久。

從小到大20年，她是在母親的責罵下長大的。

很多時候，即使不是她的錯，母親也會把責任推到她身上，只是為了讓自己感覺更好。

這些來自出身家庭的陰影不會憑空消失，只會隨著時間的推移而變得越來越痛苦。

美國心理學家蘇珊福沃德在《出身家庭》一書中寫道：

如果你自卑、抑郁、找不到價值感，或者易怒、易怒、無法與人相處，也許你必須審視你的出身家庭。

心理學上也有一種著名的“泡菜效應”，意思是:

就像同一種蔬菜，在不同的水中浸泡一段時間后，分開煮，味道不同。

在不同的環境中，由于長期的影響，人們的性格、素質、氣質和思維方式會有明顯的差異。

良好的家庭氛圍就像一片土壤，溫暖營養，滋養每個家庭成員的一生。

不好的家庭氛圍就像一瓶毒藥，慢慢侵入每個家庭成員的生活，留下不可磨滅的印記。

幸運的是，我們仍然有能力改寫敘事和治愈自己。

我特別喜歡東野圭吾在《時生》中的一句話:“每個人都想出生在一個好家庭，但他們不能選擇父母。你只能試著把你發給的牌打好。”

如果你的出身家庭沒有給你一個放松的狀態，學會改寫敘事，為自己創造一個放松的生活。

那些出身家庭的陰影和印記可以通過后天的努力來改變。心理訓練和心理治療可以使情緒更加穩定和堅強，不再陷入消極情緒；

也可以通過改寫敘事自我，虛構想要的人生劇本，表達壓抑的情感和潛意識的焦慮，放松精神，治愈心靈。

出身家庭是你的人生劇本，但不是你的人生劇本。

愿我們都能擺脫有毒的家庭氛圍，擺脫束縛，過上美好的生活。

來路不由己，前路依然可以期待。