1、痔瘡拉大便出血怎么辦？

痔瘡拉大便出血怎么辦？

痔瘡大便出血怎么辦？痔瘡復(fù)發(fā)的朋友很不好。除了身體上的不適，我們的精神總是緊張的。痔瘡復(fù)發(fā)也會(huì)引起大便出血。痔瘡大便出血怎么辦？以下是一個(gè)詳細(xì)的解釋。

痔瘡出血，如果你繼續(xù)排便，所以出血不能停止，所以你需要暫時(shí)停止排便，休息一會(huì)兒，如果不是，你需要控制排便的強(qiáng)度。出血時(shí)，你可以用脫脂棉球按壓肛門，這樣止血效果會(huì)好得多。但痔瘡引起的出血，最初很容易止血，此時(shí)只要你靜靜地躺著，出血就會(huì)很快停止。

痔瘡拉大便出血嚴(yán)重嗎？

如果痔瘡經(jīng)常出血，每次排便后腫脹都會(huì)明顯脫落，那就更嚴(yán)重了，需要及時(shí)考慮手術(shù)。同時(shí)，注意每天多吃纖維素含量高的食物。

痔瘡的發(fā)病部位是隱藏的，通常與不良的衛(wèi)生習(xí)慣有很大關(guān)系，通常表現(xiàn)為大便灼熱、疼痛，甚至大便出血，日常飲食應(yīng)注意少吃刺激性食物。

痔瘡患者應(yīng)注意日常個(gè)人衛(wèi)生，同時(shí)做好護(hù)理工作，飲食應(yīng)清淡、刺激。少吃食物。如果大便出血頻繁，請(qǐng)注意及時(shí)就醫(yī)。偶爾一兩次沒(méi)有問(wèn)題，可能與便秘有關(guān)，注意多喝水。

痔瘡保健操的治療

我們可以通過(guò)做一些健康鍛煉來(lái)治療痔瘡，效果仍然很好。

專家推薦兩套肛門運(yùn)動(dòng)，分別在排便后和睡覺(jué)前進(jìn)行。

排便后，用溫水清洗肛門，然后用右手食指尖按壓肛門邊緣，輕輕推肛門60次，然后收腹深吸氣，收縮肛門30次。

這種操作非常適合睡前，對(duì)痔瘡的治療非常有幫助。

睡覺(jué)前，膝蓋跪在床上，肘部著床，頭部下垂，腰部彎曲，臀部稍高，挺身收腹，深吸氣，有效收縮肛門，然后放松。這樣重復(fù)30次，可以有效疏散局部充血，更適合老年人、體弱者和長(zhǎng)期患病者。

也可以每天做半小時(shí)提肛運(yùn)動(dòng)，或者直接用食指揉肛門。

痔瘡保健操

第一小節(jié)

仰臥，全身放松，深吸氣。吸氣時(shí)，大腿和臀部用力收緊肛門。

吸氣時(shí)收起肛門，呼氣，然后放松全身，一次做20次。

第二小節(jié)

仰臥，雙腿彎曲并攏，腳跟靠近臀部。舉起手臂上的肘部，雙手放在頭部和枕頭下，用肩膀和腳支撐，抬起臀部，盡量離開(kāi)床面。同時(shí)，用吸氣向上抬起肛門，呼氣放松，臀部扁平。每次10-20次。

第三小節(jié)

仰臥，雙腿交替抬高40度，雙腿應(yīng)伸直，腳趾應(yīng)抬高。每次10次。

第四小節(jié)

抬起直腿，最大限度地將腿向外分開(kāi)，然后收回并平整。每次10次。

痔瘡患者的自我保健

1、肛指按壓法失用溫水清洗肛門，將醫(yī)用乳膠手套放在食指或中指上，蘸少許石蠟油或植物油，輕輕按壓肛門3分鐘。

在拔出指尖之前，有意提肛10次，早晚各舉一次，痔瘡可以連續(xù)2月逐漸縮小或消失。

2、每天晚上睡覺(jué)前或早上起床時(shí)，用食指和中指摩擦尾骨法，盤腿坐在床上，摩擦民骨及其周圍60次。

按摩時(shí)用力適中，指下皮膚有灼燒感。輕者早晚在床上按摩2組，重者上、中、下午按摩1組，連續(xù)按摩7天。

三、肛門療法全身放松，臀部和大力夾緊，然后吸氣，舌頭蠟，同時(shí)肛門向上收集，如大便，肛門稍閉上呼吸，然后呼吸，全身放松。

它可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，每組練習(xí)40次，每天數(shù)組。在急性炎癥階段，如劇烈疼痛、肛周膿腫等，必須在治愈后才能進(jìn)行。

四、骨盆鍛煉法：

1、地膝運(yùn)破。取仰臥位，收膝運(yùn)破，使足根接觸會(huì)陰，立即伸展，重復(fù)20次。

2、抱膝起坐。雙手抱膠，意欲起坐，重復(fù)10次，做3節(jié)為1組。每天晚上每個(gè)l組，連續(xù)一個(gè)月。

3、收腹提肛。取坐姿或仰臥位，保持清晰。吸氣時(shí)，依次從上到下，擴(kuò)胸收腹，收緊肛門，停一會(huì)兒，呼氣。同時(shí)，自下而上逐漸放松緊繃的肌肉群，重復(fù)25次。