

1、痔瘡拉大便出血怎么辦?
痔瘡拉大便出血怎么辦?
痔瘡大便出血怎么辦?痔瘡復(fù)發(fā)的朋友很不好。除了身體上的不適,我們的精神總是緊張的。痔瘡復(fù)發(fā)也會(huì)引起大便出血。痔瘡大便出血怎么辦?以下是一個(gè)詳細(xì)的解釋。
痔瘡出血,如果你繼續(xù)排便,所以出血不能停止,所以你需要暫時(shí)停止排便,休息一會(huì)兒,如果不是,你需要控制排便的強(qiáng)度。出血時(shí),你可以用脫脂棉球按壓肛門,這樣止血效果會(huì)好得多。但痔瘡引起的出血,最初很容易止血,此時(shí)只要你靜靜地躺著,出血就會(huì)很快停止。
痔瘡拉大便出血嚴(yán)重嗎?
如果痔瘡經(jīng)常出血,每次排便后腫脹都會(huì)明顯脫落,那就更嚴(yán)重了,需要及時(shí)考慮手術(shù)。同時(shí),注意每天多吃纖維素含量高的食物。
痔瘡的發(fā)病部位是隱藏的,通常與不良的衛(wèi)生習(xí)慣有很大關(guān)系,通常表現(xiàn)為大便灼熱、疼痛,甚至大便出血,日常飲食應(yīng)注意少吃刺激性食物。
痔瘡患者應(yīng)注意日常個(gè)人衛(wèi)生,同時(shí)做好護(hù)理工作,飲食應(yīng)清淡、刺激。少吃食物。如果大便出血頻繁,請(qǐng)注意及時(shí)就醫(yī)。偶爾一兩次沒(méi)有問(wèn)題,可能與便秘有關(guān),注意多喝水。
痔瘡保健操的治療
我們可以通過(guò)做一些健康鍛煉來(lái)治療痔瘡,效果仍然很好。
專家推薦兩套肛門運(yùn)動(dòng),分別在排便后和睡覺(jué)前進(jìn)行。
排便后,用溫水清洗肛門,然后用右手食指尖按壓肛門邊緣,輕輕推肛門60次,然后收腹深吸氣,收縮肛門30次。
這種操作非常適合睡前,對(duì)痔瘡的治療非常有幫助。
睡覺(jué)前,膝蓋跪在床上,肘部著床,頭部下垂,腰部彎曲,臀部稍高,挺身收腹,深吸氣,有效收縮肛門,然后放松。這樣重復(fù)30次,可以有效疏散局部充血,更適合老年人、體弱者和長(zhǎng)期患病者。
也可以每天做半小時(shí)提肛運(yùn)動(dòng),或者直接用食指揉肛門。
痔瘡保健操
第一小節(jié)
仰臥,全身放松,深吸氣。吸氣時(shí),大腿和臀部用力收緊肛門。
吸氣時(shí)收起肛門,呼氣,然后放松全身,一次做20次。
第二小節(jié)
仰臥,雙腿彎曲并攏,腳跟靠近臀部。舉起手臂上的肘部,雙手放在頭部和枕頭下,用肩膀和腳支撐,抬起臀部,盡量離開(kāi)床面。同時(shí),用吸氣向上抬起肛門,呼氣放松,臀部扁平。每次10-20次。
第三小節(jié)
仰臥,雙腿交替抬高40度,雙腿應(yīng)伸直,腳趾應(yīng)抬高。每次10次。
第四小節(jié)
抬起直腿,最大限度地將腿向外分開(kāi),然后收回并平整。每次10次。
痔瘡患者的自我保健
1、肛指按壓法失用溫水清洗肛門,將醫(yī)用乳膠手套放在食指或中指上,蘸少許石蠟油或植物油,輕輕按壓肛門3分鐘。
在拔出指尖之前,有意提肛10次,早晚各舉一次,痔瘡可以連續(xù)2月逐漸縮小或消失。
2、每天晚上睡覺(jué)前或早上起床時(shí),用食指和中指摩擦尾骨法,盤腿坐在床上,摩擦民骨及其周圍60次。
按摩時(shí)用力適中,指下皮膚有灼燒感。輕者早晚在床上按摩2組,重者上、中、下午按摩1組,連續(xù)按摩7天。
三、肛門療法全身放松,臀部和大力夾緊,然后吸氣,舌頭蠟,同時(shí)肛門向上收集,如大便,肛門稍閉上呼吸,然后呼吸,全身放松。
它可以隨時(shí)隨地進(jìn)行,每組練習(xí)40次,每天數(shù)組。在急性炎癥階段,如劇烈疼痛、肛周膿腫等,必須在治愈后才能進(jìn)行。
四、骨盆鍛煉法:
1、地膝運(yùn)破。取仰臥位,收膝運(yùn)破,使足根接觸會(huì)陰,立即伸展,重復(fù)20次。
2、抱膝起坐。雙手抱膠,意欲起坐,重復(fù)10次,做3節(jié)為1組。每天晚上每個(gè)l組,連續(xù)一個(gè)月。
3、收腹提肛。取坐姿或仰臥位,保持清晰。吸氣時(shí),依次從上到下,擴(kuò)胸收腹,收緊肛門,停一會(huì)兒,呼氣。同時(shí),自下而上逐漸放松緊繃的肌肉群,重復(fù)25次。