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正山小種紅茶的功效與作用禁忌

正山小種是深受大家喜愛的一種紅茶,其湯色紅潤,茶香濃郁,讓人回味無窮。正山小種是市場上十分熱銷的茶葉品種,有些人幾乎天天都會喝正山小種?!痘实蹆?nèi)經(jīng)》有云:“肝屬木、心屬火、脾屬土、肺屬金、腎屬水”。在五行上,“火”則對應(yīng)紅色,暗合紅茶溫?zé)帷⑸v、明亮的特征,而“紅色養(yǎng)心”故常飲紅茶對心血管系統(tǒng)的健康有良好作用。在生活中,正山小種也有它的一些禁忌,所以在喝之前要先了解正山小種的一些注意事項,否則對身體健康不利,下面為大家講解喝正山小種有哪些功效與作用以及它的禁忌。

正山小種的功效與作用

1、利尿消腫

正山小種是一種精品茶葉,這種茶葉中含有大量的咖啡堿和芳香類物質(zhì),人體吸收這些物質(zhì)以后可以促進(jìn)身體內(nèi)血液循環(huán)也能增加腎臟的血流量,并能增強腎小球的過濾率,對提高腎功能有很大好處,它不單能增加尿液數(shù)量,而且能加快尿液排出,對小便不利和身體浮腫都有一定調(diào)理作用。

2、消炎殺菌

正山小種中含有豐富的茶多酚和兒茶素,以及多種天然消炎成分,人們沖泡飲用正山小種以后,能快速把這些營養(yǎng)吸收和利用,能有效消滅身體里的病原菌,可以防止細(xì)菌在身體里滋生繁殖,它對人類的細(xì)菌性痢疾和腸胃炎都有明顯預(yù)防作用。

3、緩解疲勞

緩解人類身體疲勞是人們喝正山小種的重要作用,因為正山小種中還有大量咖啡堿,這種物質(zhì)能直接作用于人類的中樞神經(jīng),能讓人類神經(jīng)保持興奮,而且它對人類的心血管系統(tǒng)和心臟也有一定的影響,能讓他們保持興奮狀態(tài),并能加快身體代謝,能讓人體疲勞癥狀很快減輕。

4、解毒排毒

人們喝正山小種以后能吸收豐富的茶多堿,這種物質(zhì)具有良好的解毒作用,能讓人體內(nèi)的重金屬人體內(nèi)的其他有毒物質(zhì)盡快分解,并隨身體代謝出體外,能減少這些有害物質(zhì)對人體的傷害。殺菌消炎也是人們喝正山小種的重要作用,因為正山小種中含有的茶多酚是一種天然消炎殺菌成分,能消滅人體內(nèi)的多種致病菌,經(jīng)常飲用可以阻止細(xì)菌性痢疾與腸炎發(fā)生。

喝正山小種的一些禁忌

1、平時一些素食者不要喝正山人種,因為正山人種可以加速脂肪和其他物質(zhì)在人體中的分解和代謝。素食者自己吸收很少的脂肪,沒有太多多余的脂肪。喝正山小種后容易增加身體負(fù)擔(dān),體內(nèi)營養(yǎng)會被過度分解,從而導(dǎo)致身體不適。

2、患有貧血、氣血不足的人不要喝正山小種,因為這種茶中含有大量的鞣酸。進(jìn)入人體后,它們可以與其他食物中的微量元素鐵相互作用。它們之間會發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生一些人體不容易吸收的物質(zhì),這是促進(jìn)人體血液生成的重要存在。人體不能吸收足夠的鐵會導(dǎo)致造血功能下降,貧血和血液不足的癥狀會加劇。

大智網(wǎng)匯文章拓展問答:

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