為了不讓寶寶踢被子凍住自己,干脆給寶寶準(zhǔn)備各種睡袋。夏天薄,冬天厚,夏天露手腳,冬天裹得緊緊的…安全嗎?別擔(dān)心!
事實(shí)上,嬰兒睡眠不好是他們健康和精力充沛的象征。如果他們感到不舒服,他們會(huì)誠實(shí)地睡覺,但他們的精神不穩(wěn)定。
所以,擔(dān)心寶寶凍著,給他準(zhǔn)備睡袋;更要注意寶寶睡不好,床上翻滾的可能后果,提前預(yù)防。
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
此外,新生兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善,新陳代謝強(qiáng),體溫略高,更容易出汗,所以不需要蓋太多被子,出汗不利于健康。
此外,嬰兒對(duì)枕頭沒有必要,但因?yàn)樗麄兿矚g出汗,他們可以在頭下放一條舒適的毛巾,并經(jīng)常更換。至于新生兒頭枕等產(chǎn)品,注意嬰兒翻身時(shí)是否會(huì)堵塞口鼻,影響呼吸。一歲后,你可以為你的寶寶準(zhǔn)備一個(gè)合適的嬰兒枕頭。
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嬰兒的手和腳變熱是他們困倦的表現(xiàn)。因?yàn)楫?dāng)嬰兒活動(dòng)時(shí),身體處于緊張狀態(tài),皮膚表面溫度較低;相反,當(dāng)身體處于休息和儲(chǔ)備能量的狀態(tài)時(shí),嬰兒的手和腳會(huì)變得溫暖。
這是他們發(fā)出“我要睡覺”的信號(hào)。
此外,隨著嬰兒會(huì)翻身、坐著、爬著等動(dòng)作,他們?cè)诓粩鄶U(kuò)張的領(lǐng)域受到越來越多的刺激,智慧發(fā)展迅速,導(dǎo)致半夜哭泣、睡覺前鬧事等行為,這些都是白天太興奮的原因。
爸爸媽媽應(yīng)該盡量讓寶寶的生活規(guī)律化,這樣會(huì)慢慢調(diào)整,給寶寶一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境和氛圍,寶寶睡得很香,醒來后精神會(huì)很好!每天健康成長。