1、什么是腦梗死的前兆？
1、突然眩暈。腦梗死前兆中最常見的癥狀是眩暈，可發(fā)生在腦血管疾病前的任何階段。最常見的階段是早上起床。此外，洗澡后和疲勞后也很容易發(fā)生。高血壓患者的發(fā)病率較高。如果患者在1-2天內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈癥狀，會增加腦梗死或腦出血的風(fēng)險。
2、突然劇烈頭痛。如果患者突然劇烈頭痛，伴有嗜睡、抽搐和昏迷，且最近有頭部創(chuàng)傷史，患者頭部疼痛的部位和性質(zhì)發(fā)生突然變化，用力咳嗽時頭痛會加重。
第三，步態(tài)異常，患者步履蹣跚，腿無力，也是腦梗死的前兆。如果老年人突然步態(tài)變化，四肢麻木無力，需要及時就醫(yī)。
四、持續(xù)哈欠，80%的腦梗死患者在發(fā)病前5-10天會持續(xù)哈欠。
五、高血壓患者鼻出血，高血壓患者鼻出血次數(shù)多，量大，有血尿和眼底出血癥狀，考慮為腦梗死的前兆。
六、血壓異常，患者突然出現(xiàn)高血壓，血壓升高到/以上，或突然下降到80/以下，均為腦梗死前兆。
2、轉(zhuǎn)發(fā)大家注意腦梗死的早期癥狀！
腦梗死是一種非常嚴(yán)重的疾病，一旦發(fā)生，就不會死亡或殘疾。那么，如何實現(xiàn)腦梗死的早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防呢？
1.以下癥狀表明腦梗死可能發(fā)生1。、舌頭發(fā)硬
如果動脈硬化只是腦出血的必要條件，舌頭硬化表明腦出血就在眼前。同時，吞咽困難和流口水更危險。
2、突然出現(xiàn)眩暈
眩暈是腦梗死前兆中最常見的癥狀，可發(fā)生在腦梗死前的任何時候，尤其是早上起床時。此外，疲勞和洗澡后也很容易發(fā)生。特別是對于高血壓患者，如果1～頭暈在2天內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)5次以上，腦梗死的風(fēng)險將大大增加。
3、血壓異常
當(dāng)血壓突然升高到/以上或血壓突然降低到80/以下時，都是腦梗死的前兆。
4、步態(tài)異常
如果老年人的步態(tài)突然改變，步履蹣跚，腿無力，伴有肢體麻木，說明腦梗死可能發(fā)生。
5、高血壓患者鼻出血
這是一個必須注意的危險信號。許多鼻出血，加上眼底出血、血尿，這些人可能在半年內(nèi)發(fā)生腦梗死。
6、哈欠不斷
80%的缺血性腦血栓患者發(fā)病前50%～哈欠會持續(xù)10天。
7、以下情況突然發(fā)生
?任何突然發(fā)生的劇烈頭痛；
?伴有抽搐；
?近期有頭部外傷史；
?伴有昏迷、嗜睡；
?頭痛的性質(zhì)、部位、分布等突然變化；
?頭痛因咳嗽力而加重；
?疼痛嚴(yán)重，可在夜間醒來。
冬春是腦梗死的高發(fā)季節(jié)，尤其是早上這幾個小時！臨床觀察發(fā)現(xiàn)，早晨是突發(fā)心肌梗死、腦梗死等突發(fā)疾病的頻繁時刻。
二、平時預(yù)防的重點1、穩(wěn)壓最重要
血壓的突然升高或降低會直接導(dǎo)致血栓形成，因此穩(wěn)定血壓是最重要的。
穩(wěn)定血壓，要特別注意這些事情！
中老年人適應(yīng)天氣的能力減弱
春季忽冷忽熱會增加血粘度，誘發(fā)腦梗死。因此，我們必須隨時注意冷暖天氣的變化，隨時增減衣服。
早上醒來不要急著起床穿衣服
如果你一醒來就匆匆起床穿衣服，身體突然從長時間的休息狀態(tài)改變姿勢，進入活動狀態(tài)，人類的交感神經(jīng)系統(tǒng)就會迅速被激活。中老年人調(diào)節(jié)能力差，容易發(fā)生高血壓。此外，一夜后，人體處于靜態(tài)狀態(tài)，血液粘度增加，血管阻塞的可能性較大，也可能加劇血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致心腦血管疾病。
不要擔(dān)心，不要生氣
許多中風(fēng)和心肌梗死的發(fā)生都與情緒激動有關(guān)。因為當(dāng)情緒激動時，大量腎上腺素的釋放會直接導(dǎo)致血壓迅速升高，導(dǎo)致血栓形成或血管破裂。
2、不能處理飲食
很多疾病都是吃出來的，血栓形成等疾病離不開吃。平時注意飲食，比什么藥都有效！
確保充足的飲用水
如果少喝水，血液稠度高，容易出現(xiàn)血栓形成等癥狀，導(dǎo)致心腦血管疾病。半夜醒來時，喝適量的水，以降低血液粘度，這對預(yù)防心腦血管疾病的形成非常有益。
軟化血管，保護心臟
許多人認(rèn)為堅果是可有可無的零食。然而，研究證明，每天吃堅果的人血管更清潔，血栓形成的風(fēng)險更小。我們必須注意選擇沒有調(diào)味料的堅果，盡量少做開口處理。這種堅果味道好，營養(yǎng)保存好，保質(zhì)期長，不會給身體帶來太多負(fù)擔(dān)，如鹽、精華等。不要每天吃太多。一只手掌的堅果恰到好處。
