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脫發掉頭發的原因?吃什么長頭發

掉頭發的原因主要有以下幾個: 1. 生理變化:隨著年齡的增長,頭發生長周期會變短,頭發生長速度會減慢,這會導致頭發數量減少,掉頭發增加。特別是男性青壯年時期會出現一定程度的掉頭發。 2. 營養不平衡:缺乏必要的營養素,如蛋白質、鐵、鋅、維生...

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