腰椎間盤突出癥是一種常見病,那么會(huì)有哪些癥狀呢?下面我就給大家介紹一下腰椎間盤突出癥的癥狀,歡迎大家閱讀。
1、脊柱側(cè)凸:一般情況下,大多數(shù)患者會(huì)有不同程度的腰脊柱側(cè)凸。側(cè)凸的方向可以顯示突出物的位置和神經(jīng)根之間的關(guān)系。
2、患肢溫度下降:由于突出部位壓迫血管,患肢溫度急劇下降,患肢經(jīng)常感到寒冷,足背動(dòng)脈搏動(dòng)較弱。
3、下肢放射性疼痛:在發(fā)病初期,疼痛從臀部開始,逐漸輻射到大腿后側(cè)、小腿外側(cè),甚至可能發(fā)展到腳背外側(cè)、腳跟或腳掌,嚴(yán)重影響患者的正常站立和行走。
4、腰部活動(dòng)障礙:在運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)中,患者的腰部活動(dòng)會(huì)受到各方面的影響,特別是在伸展或彎曲時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛。
5、腰痛:根據(jù)臨床調(diào)查,大多數(shù)患者都有腰痛病史或反復(fù)腰痛發(fā)作史。由于每個(gè)患者的身體狀況不同,“腰痛的嚴(yán)重程度也不同。輕度患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng);重度患者需要臥床休息。
腰椎間盤突出癥是一種常見的多發(fā)病,患者治療后最重要的是做好飲食調(diào)理。
1、鈣:鈣不僅是骨骼的主要成分,而且具有精神穩(wěn)定作用,可以緩解疼痛。你可以吃更多的食物,比如魚和乳制品。
2、維生素C:多吃含維生素C的食物,可以增強(qiáng)腰椎間盤纖維環(huán)的強(qiáng)度,緩解腰椎間盤突出癥狀。
3、蛋白質(zhì):只有足夠的蛋白質(zhì)才能使肌肉和韌帶更強(qiáng)壯。在日常生活中,多吃雞肉和牛肉等蛋白質(zhì)含量高的食物。
4、維生素E:健康學(xué)家說,維生素E可以擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),消除肌肉緊張,也可以緩解花生等腰椎間盤突出癥的疼痛癥狀。